2015年8月15日 星期六

每天15分鐘,動出孩子的專注力

簡單.安全.有效的居家注意力訓練

   誰說「坐不住的孩子」就無法專心讀書?
        系統式運動訓練,讓孩子越動越專心。

  掌握孩子4至10歲注意力發展關鍵期,
  每天給予15分鐘,安全、有效、省時的
  「三部份十階段注意力訓練計畫」,
  可活化大腦,增強認知學習功能,提升記憶力&學習成效。

  適用:4歲以上,可依孩子的狀況來調整

  注意力,是從大量訊息挑選關鍵訊息的能力。良好的注意力不僅是將注意力集中在某一事物上,而是能夠調整控制注意力對於事物的「聚焦」,將注意力由舊事物「抽離」,並「轉移」到新的事物上。這種注意力調控的靈活度是可以藉由後天的訓練而提升。注意力不好的孩子,會影響學習動機與社交能力,也容易使自信心低落。所以培養孩子的注意力,對孩子的一生有很大的影響,是成長過程中最重要、最可貴的資產。

  靜態的活動有助培養專注力?其實帶著孩子活動身體,更能有效活化孩子的大腦,提升專注力與學習力。

  運動可以提升孩子的身體健康以及大腦功能,但並不是任何的運動都會有這方面的正面效益。根據科學研究發現,當身體進行有氧運動時可以增加大腦神經活化,而從事知覺動作訓練可以促進增加大腦神經連結,有助提升注意力。不同的運動型態對於孩子有不同的影響,關鍵在於訓練計畫的安排是否適當。

  本書內的動作都是經過專家特別設計,提供從簡單到複雜的十階段注意力訓練計畫建議,讓家長很容易在居家就可以教導孩子如何進行注意力訓練。請每天保留至少15分鐘,帶著孩子活動身體,能有效活化孩子的大腦,提升專注力與學習力。

資料來源:http://www.books.com.tw/products/0010676885